W terminie od 26 lipca do 1 sierpnia 2012 IRBIS zaprasza na Letni Obóz Sportowy Kung Fu w miejscowości Rycerka Dolna (Beskid Żywiecki). Ciekawe treningi, zabawy integracyjne i moc atrakcji – ruszaj na wakacje z IRBISem!
Rycerka Dolna – miejscowość położona w Beskidzie Żywieckim (ok. 30 km od Żywca i ok. 14 km od przejścia granicznego na Słowację), stanowiąca bazę wypadową w góry: szlaki na Wielką Raczę, Przegibek, Wielką Rycerzową.
Ośrodek Wypoczynkowy „Rycerka” znajduje się nad górskim potokiem, w pobliżu lasów świerkowych, na dużej, ogrodzonej posesji z bogatym zapleczem rekreacyjnym. Dysponuje maksymalnie 170 miejscami, w tym 120 miejscami w budynku głównym i 50 miejscami w domkach campingowych.
Pokoje w części głównej: 2, 3, 4 i 5-osobowe, z pełnym węzłem sanitarnym, wyposażone są w tapczany, stolik, foteliki oraz TV.
Do dyspozycji gości są: jadalnia (oddzielny budynek), kawiarnia, sala telewizyjna z parkietem (wymiary 8m x 8m), sala taneczna z lustrami (wymiary 8,5m x 19m x 4,5m), sala gimnastyczna (wymiary 8m x 19m x 5,5m), mały basen letni (wymiary 9m x 3m x 1,2m), sauna, bilard, stół do tenisa, piaskownica, fontanna, kort tenisowy ceglany (2 stanowiska), boiska (do piłki nożnej, siatkówki plażowej i koszykówki), zadaszone miejsce na ognisko lub grilla, a także bezpłatny, ogrodzony i niestrzeżony parking.
Cena 950 PLN obejmuje:
- transport autokarem
- zakwaterowanie: pokoje 3 i 4-osobowe z TV i łazienką
- pełne wyżywienie
- ubezpieczenie NW
- opieka medyczna – lekarz wzywany telefonicznie
- opieka wychowawców
- zajęcia Kung Fu z podziałem na stopnie zaawansowania – 2 treningi po 2h dziennie
- korzystanie z basenu
- ognisko integracyjne z pieczeniem kiełbasek
- dyskoteki, konkursy, zabawy integracyjne
- wieczory filmowe
- prelekcje związane z tematyką chińskich sztuk walki
- egzamin obozowy dla wszystkich uczestników
W programie zajęć Kung Fu:
- trening ogólnorozwojowy
- doskonalenie poznanych technik i nauka nowych
- nauka podstaw oraz fragmenty form z bronią:
szabla (Moi Fa Dhan Dou) i kij (Seong Gab Darn Gwun) - nauka form ręcznych: Ng Lun Choy, Sab Bao Jong oraz Siu Moi Fa Kuen
- dla bardziej zaawansowanych: forma podwójna Sub Jit Chark
- podstawowe techniki samoobrony i walki sportowej Sanda
REZERWACJA: zaliczka w kwocie 300 zł/os. do 18.05.2012
pozostała kwota do 30.06.2012
Informacja telefoniczna: 12 626 01 78